Cuando hablamos de la Defensa Personal Femenina, nos estamos refiriendo a un apartado muy especial de la Defensa Personal, puesto que la mujer, en teoría es menos fuerte físicamente que el hombre, aunque puedan existir excepciones; pero esta disminución de esta capacidad física, la suplen con la inteligencia, la habilidad, la astucia y sobre todo en el ámbito de la Defensa personal, con un conocimiento exhaustivo de la técnica a emplear en situaciones estresantes y difíciles.
Para la mujer es con seguridad más necesaria el estudio de la defensa personal. Dentro del sistema del KAISENDO, existe un programa llamado Defensa Personal integral femenino, que incluye clases teóricas y practicas que les damos una pequeña introducción a las mujeres de cualquier edad para saberse como comportarse y hacer frente a una agresión.
El ASALTANTE no tiene horario, Él trabaja las 24 horas de un día, puede encontrase en cualquier parte, incluso sin importar si hay muchas o pocas personas. No tenga una idea mental de cómo puede ser un asaltante, pues puede ser bonito o feo, pequeño o grande, puede ser de cualquier raza, y en ocasiones puede ser educado.
Recuerde que todas las personas no tienen los mismos valores que tiene usted o tengo yo.
Existen desgraciadamente personas que piensan de forma equivocada.
Aquí os expongo una series de consejos, de recomendaciones:
No salir sola de noche.
No transitar por lugares oscuros.
No dar a conocer al portero o gente que no es familiar los horarios que se manejan en la casa (piense cuanto saben esas personas de usted y su familia y cuanto sabe usted de ellos).
Hacer caso a su instinto ( que es el mas agudo ) cuando algún lugar les de miedo, váyanse de ahí .
Si va caminado y ve gente en la vereda que le inspira desconfianza, cruce a la de enfrente.
Si puede lleve consigo un teléfono móvil (celular) y grabe en la memoria los números de emergencias, Policía , Bomberos y Samur.
De ser posible usar calzado deportivo, para poder correr, pueden llevar sus zapatos en una bolsa o cartera o en el vehículo (auto) (si tuviera ).
Si tiene una rutina en cuanto a recorridos, fijarse cual comisaría esta cerca y como se llega a ella de la forma mas rápida.
Si va a pie por la calle, hágalo en sentido contrario al transito, esto evitará que la sigan con un coche.
Si va en coche, hágalo por la izquierda, esto evitara que le crucen un auto.
Si la avenida por la cual transita frecuentemente esta cortada, desvíese hasta la próxima avenida transitada, no transite por calles desconocidas.
Tenga especial cuidado al realizar salidas rutinarias cortas como sacar la basura, estas actividades son especialmente observadas por los delincuentes, en lo posible hágalo bajo vigilancia o en diferentes horarios.
En lo posible, no lleve en su billetera tarjetas que la identifiquen con algún alto puesto laboral, al ver eso el atacante podría querer ir a su casa o efectuar un secuestro Express, tampoco lleve fotos de familiares mayores de edad ( sabemos que esto es difícil ), si se produjera un secuestro donde usted sea la rehén, van a querer que la entrega del dinero la haga la persona de la foto, frustrando así la posibilidad de intervención policial.
Siempre manténgase en alerta en la mayoría de los casos el nunca actúa solo, así que este preparada para enfrentarse contra más de un asaltante. Él puede decir que no le hará daño, usted debe desconfiar de eso, y guiarse por su intuición.
¡Recuerde que él la esta atacando! Sus palabras son para calmarla e intimidarla y de esta forma cumplir con su objetivo. Sus ojos miraran las manos de quien se acerca para atacarle o asaltarle, si sus manos no están completamente visibles puede asumir que se encuentra armado.
Trate de juzgar la situación y de realizar la correcta acción en el justo momento en que sea imprescindible, de esto depende en ser una victima o reducir al adversario.
Permanezca en todo momento serena y tranquila, mantenga su respiración normal, trate de respirar profundamente y exhalando el aire lentamente. La calma de espíritu le ayudara a sobrepa sar la situación.
Nunca dude usar técnicas violentas, atacando a los ojos o zonas vulnerables de su atacante, no debe tener consideración con él por que él no va a tener consideración con usted, y si no fuera por él usted no se encontraría en tan penosa situación. todo lo que nos llevamos con nosotros puede convertirse en un arma, no rechacé su uso, lo importante es no salir dañada y sobrevivir.
Una vez decidida a atacar usted debe hacer todos el ruido posible, gritando, pidiendo socorro, policía… y el sonido contribuirá a que el asaltante corra por temor a ser capturado.
Por último y más importante, estudie la situación en que se encuentra y valore la posibilidad de victoria sobre su atacante, si cree que no puede lograrlo, deje que se marche con sus cosas, no hay nada más importante que su propia vida. Puede estar segura que nada tiene más valor que su vida.
Para terminar les puedo decir que esto es muy fácil de leer esto, pero muy difícil de adaptar a la realidad ante un ataque imprevisto. Por lo que se hace necesario la práctica de un entrenamiento continuado especial para este tipo de situación, bajo la supervisión de un experto, garantizando así la confianza en la técnica, la táctica y la psicología de la defensa personal; esta práctica te la brinda el KAISENDO, con su Sistema Integral de Defensa Personal Femenina.